Состав монастырского чая для похудения: что входит, пропорции трав. Как пить, принимать монастырский чай для похудения?

Содержание

Загадочный монастырский чай на травах: возможно ли эффективное похудение?

Состав монастырского чая для похудения: что входит, пропорции трав. Как пить, принимать монастырский чай для похудения?

В последнее время всё большую популярность приобретает разрекламированный, так называемый монастырский чай, обещающий сбросить до 10 ненавистных килограммов. При этом отзывы о нём можно найти самые разные — впрочем, как и цены.

Есть сайты, на которых пакетик чуть ли не ручной работы продаётся за $17, а кто-то говорит, что его можно приобрести с рук и за $4, — причём продукты совершенно идентичные. В качестве производителя указывается Свято-Елисаветинский монастырь, который находится в Минске.

Трудно сказать, правда или нет то, что обещает реклама этого сбора, но травы в любом случае полезны для здоровья, так что явной опасности этот напиток в себе точно не несёт. И познакомиться с ним поближе всё-таки стоит.

Действие

Для начала стоит прояснить вопрос, какое действие оказывает монастырский сбор на организм. Во-первых, это позволит понять, поможет ли он конкретно вам. Если он даёт лишь лёгкое утоление голода и используется только как вспомогательный компонент диет, а вам нужно избавиться от 10-15 кг — он вам не нужен. Во-вторых, можно оценить его полезные свойства.

Исходя из состава сбора и обещаний рекламы, можно очертить следующий круг его функциональности:

  • сжигает уже накопившийся на боках и на животе жир;
  • препятствует дальнейшему формированию новых отложений;
  • снижает аппетит;
  • ускоряет обмен веществ;
  • оказывает дренажное действие;
  • достаточно длительно способен держать на одной отметке итоговые результаты похудения.

Несомненно — многообещающее воздействие на организм. Вопрос лишь в том, какая часть из всего вышеперечисленного на самом деле происходит. Мнения докторов, как и самих худеющих, здесь расходятся.

Одни утверждают, что чай — монастырский сбор травок, которые оказывают очень незначительный жиросжигающий и слабительный эффект.

Другие отмечают, что после него улучшается самочувствие, уходят проблемы с пищеварением, а процесс снижения веса становится более интенсивным.

Пожалуй, узнать правду можно лишь в том случае, если проверить употребление напитка на собственном опыте. Так что за фитотерапию придётся использовать для этого?

Фенхель. Один из основных компонентов монастырского чая. Его путают с укропом, сам он является дальним родственником сельдерея, а семена его пахнут анисом. Но всё же это отдельное растение.

Состав

Натуральный состав трав, из которых производят монастырский чай, делает его полезным для здоровья — это однозначно. Каждое из них по отдельности может использоваться как средство для похудения.

Поэтому сомнений в том, что их комплексное воздействие на организм будет иметь ту же направленность, не возникает. Вопрос лишь в том, работает ли эта схема на практике.

Так или иначе, но этот напиток представляет собой сбор следующих растений.

Анисовый вкус плодов этого растения делает монастырский чай приятным дополнением к любой диете (как пример, белковой или низкоуглеводной). Эта трава снижает тягу к сладкому, уменьшает аппетит, предотвращает повторное отложение жиров в проблемных местах, стимулирует метаболизм. А ещё фенхель эффективно справляется с чувством тревожности и депрессией.

После того, как вы заварите чашечку монастырского чая для похудения, вы тут же почувствуете её насыщенный и неповторимый аромат. Она улучшает работу ЖКТ, ускоряет пищеварение, не даёт съесть больше, чем нужно, притупляя голод.

Выполняет две функции: оказывает слабительный эффект и нормализует гормональный фон, из-за которого у женщин очень часто возникают проблемы с лишним весом.

Сенна эффективно очищает организм от шлаков и токсинов, из-за которых многие системы не могут функционировать нормально.

В состав монастырского чая для похудения входят листья этого цветка. Они содержат калий, улучшающий состояние сердца. Если этот орган будет работать бесперебойно, все остальные будут функционировать нормально.

Обладает успокаивающими свойствами, не даст сорваться даже на самой строгой диете. Улучшает пищеварение.

Уникальное лекарственное растение, цветы которого нормализуют работу эндокринной системы. А ведь именно из-за сбоев в её функционировании женщины полнеют после 35 лет. А ещё эта целебная трава усиливает эффективность всех ингредиентов.

Именно такой состав монастырского чая оказывает на организм слабительный и жиросжигающий эффект. Семь полезных лекарственных растений, которые входят в различные другие средства для борьбы с лишним весом. Так что сомневаться в их эффективности не стоит — лучше один раз попробовать на собственном опыте, чем вечно читать чужие отзывы.

Мята. Это растение всегда любили на Руси. Называлась оно «перекопом», «бежавой» или «драголюбом». Ценили траву за аромат и мятный вкус, который она придавала многим блюдам — от щей до пряников.

Приготовление

На упаковке подробно указывается, как заваривать монастырский чай, чтобы он был максимально эффективен для похудения. Если хочется познакомиться с его технологией приготовления заранее, данная ниже инструкция расскажет вам, что ничего особенного в этой процедуре нет:

  1. Стаканом кипятка заваривается 1 ч. л целебного сбора.
  2. Заварник не накрывается слишком плотно, чтобы к напитку был доступ воздуха.
  3. Заваривать можно по-разному, в любой удобной для вас ёмкости: в термосе, заварнике, турке или прямо в чашке.
  4. Если готовите монастырский чай на 1 раз, засыпьте травы в ситечко и, держа его над чашкой, залейте кипятком. Дождитесь, пока стечёт вода. Напиток готов к употреблению!
  5. Можно варить травяной чай по кофейной технологии: в турку заливается холодная вода, кладётся сбор, доводится до кипения на небольшом огне, оставляется остывать под крышкой.
  6. Если требуется большое количество данного напитка, есть смысл заваривать его в термосе. Но при этом учтите, что в таком виде он может храниться не более двух дней. И даже холодильник не продлит срок его годности.
  7. После заваривания монастырский чай не рекомендуется настаивать более 15 мин, так как в нём начинают происходить различные химические реакции, уже не имеющие никакого отношения к процессу похудения.

Как видно из данной инструкции, рецепт заваривания монастырского чая не отличается от любого другого подобного напитка.

Однако процесс похудения будет зависеть не только от того, насколько грамотно вы его приготовили, но ещё и от схемы употребления.

Вы же понимаете, что от одной чашки в сутки ваши весы не покажут желаемого результата. Тут должна быть особая методика, с которой лучше заранее ознакомиться.

Одуванчик. Итальянская пословица утверждает, что «если употреблять одуванчик в пищу, то болезнь минует двери дома».

Употребление

Травы в любом сборе — ингредиенты очень капризные и непредсказуемые. Если не знать, как с ними обращаться, они могут оказаться совершенно бесполезными. Поэтому так важно знать, как правильно употреблять монастырский чай для похудения, чтобы он не разочаровал, а порадовал итоговыми результатами.

Пить необходимо по стакану 3 раза (можно 4) в день. Каждый раз чай лучше заваривать свежий, хотя можно приготовить нужный объём и на целый день.

Схем несколько, так что ваша задача — выбрать одну из них и чётко её придерживаться:

  1. Пить за полчаса до еды, чтобы приглушить аппетит и не съесть слишком много.
  2. Пить сразу после еды, чтобы улучшить пищеварение.
  3. Похудение с помощью диеты: в рамках любого голодания в качестве вспомогательного жиросжигающего напитка можно пить монастырский чай.
  4. Похудение с помощью разгрузочного дня: в течение дня выпить до литра целебного напитка на травах, при этом существенно ограничив себя в еде.

Как именно вы будете пить монастырский сбор для похудения — решать только вам. Выбирайте для себя самый оптимальный режим и начинайте приводить в порядок свою фигуру и организм. Травы в составе необычного напитка окажут вам содействие в этом. Как и полезные советы от производителей.

Ромашка. В тибетской медицине это растение является компонентом волшебного средства не только похудения, но и омоложения.

Дополнительные советы

Мало знать, как правильно заваривать и принимать монастырский чай для похудения — необходимо усвоить ещё несколько полезных уроков, чтобы извлечь из него максимум пользы. Создатели напитка с этой целью дают следующие рекомендации:

  • не смешивайте монастырский чай с другими травяными сборами;
  • не подогревайте его в микроволновке;
  • напиток можно дополнить кусочком лимона, небольшим количеством мёда или ягодами калины;
  • в точности соблюдайте выбранный режим употребления;
  • не ожидайте мгновенного результата, который будет заметен только при регулярном употреблении напитка;
  • классический курс похудения — 1 месяц, но производители рекомендуют пить монастырский чай на протяжении 3 месяцев для улучшения и более стойкого закрепления результатов;
  • в это время неплохо посидеть на диете или хотя бы ограничить себя в еде (попробуйте, диета Магги);
  • занятия спортом усилят эффективность монастырского чая;
  • срок годности вскрытого пакета — не более 2 с половиной месяцев.

Эти полезные советы позволят сбросить вес и насладиться поистине волшебным вкусом и ароматом этого травяного напитка. Однако в последнее время всё чаще интересуются, можно ли приготовить монастырский чай для похудения в домашних условиях собственными руками. Попробуем выяснить.

Сенна. Эта трава входит во многие средства для похудения, но мало кто знает, что это экзотическое растение родом из тропиков и относится оно к семейству бобовых.

Домашний рецепт

Вряд ли у кого-то получится повторить в точности рецепт монастырского чая в домашних условиях по двум причинам. Во-первых, никто не знает пропорции трав, которые входят в его состав.

Смешивать наугад — опасное и бесполезное дело. Впрочем, до этого и дело не дойдёт, потому что, во-вторых, вы вряд ли сможете достать где-то чёрную бузину и сенну.

Эти два растения просто так не продаются и по полям не растут.

Правда, диетологи в тандеме с фитотерапевтами предлагают альтернативный сбор, который тоже может помочь в борьбе с лишним весом:

  1. На верхний этаж водяной бани насыпать по 2 ст. л девясила и шиповника, залить водой, парить их около 20 мин.
  2. Добавить к ним по 2 ст. л зверобоя и чайных листьев, выключить огонь, оставить на 30 мин.
  3. Процедить, добавить ещё литр воды.
  4. Можно заварить такой чай в термосе.

Окажется ли полезным монастырский чай в качестве средства похудения в вашем случае — не знает никто. Отзывы все разные, так как результаты зависят не только от трав, входящих в состав сбора. Здесь нужно учитывать индивидуальные особенности, стремление и желание достичь цели, дополнительно привлечённые методики (специальные упражнения, обёртывания, диеты и т. д.).

Если борьба с лишними для вас килограммами будет носить комплексный характер, вы непременно добьётесь эффекта и сможете потом отдать пальму первенства именно растительному напитку. В любом случае его употребление не навредит, а поможет телу быстрее избавиться от ненужного балласта.

Источник: https://hudeyko.ru/monastyrskij-chaj-dlya-pohudeniya.html

Монастырский сбор для похудения: рецепт, состав и отзывы

Состав монастырского чая для похудения: что входит, пропорции трав. Как пить, принимать монастырский чай для похудения?

К народной медицине отношение у всех разное, кто-то в нее верит, даже считает панацеей, кто-то особо на ее счет не обольщается, а возможно, и вовсе не верит и считает, что спасти сможет только аптека. Так в каких случаях можно обратиться к народной медицине, а когда к традиционной?

Похудение на основе рецептов народной медицины

В последнее время много говорится о народных средствах лечения и похудения – секреты Тибета, рецепты на сибирских травах и так далее, вот и чудотворный монастырский сбор для похудения появился из белорусского Свято-Елисаветинского монастыря.

С одной стороны, информация может быть вполне правдивой, а с другой — учитывая, что рекламируется сейчас все подлежащее продаже, трудно безоговорочно верить всему, о чем слышим. Насколько информация правдива, предлагаю разобраться в этой статье.

Монастырский сбор для похудения, рецепт которого, как утверждают продавцы чая, был составлен в XIX столетии и хранился в строжайшей тайне, представляет собой соединение семи трав.

Следует отметить – весь упор делается на количественную закладку, что свойства компонентов полезны только в определенных пропорциях.

Поэтому есть необходимость рассмотреть, как действует состав монастырского сбора для похудения на самом деле.

Заваривать чай рекомендуется следующим способом: воды – 0,5 л, сбор – 2 ст. ложки. Залить приготовленную заварку кипятком. Настоять на паровой бане 10 минут. Процедив и дав остыть, пить на протяжении дня.

Действие состава сбора по описанию

Описывая состав монастырского сбора для похудения на сайтах, продающих чай, травам, входящим в него, приписали несвойственное действие. Проще говоря, покупателей вводят в заблуждение.

Это чревато тем, что потребление такого настоя может причинить более чем серьезный вред здоровью потребителя, кроме того, есть случаи, когда отвары из тех или иных трав употреблять категорически запрещено ввиду наличия определенных заболеваний.

Монастырский сбор для похудения, вернее его состав, описывается следующим образом:

  • Фенхель снизит аппетит, ускорит обменные процессы, будет препятствовать отложению жиров и устранит тягу к сладкому.
  • Ромашка улучшит усвояемость пищи, поможет очиститься от шлаков.
  • Мята перечная нормализует работу желудочно-кишечного тракта, уменьшит чувство голода.
  • Цветы бузины черной улучшат пищеварение, приведут в норму эндокринные процессы, усилят свойства всех трав и устранят все причины, по которым набирают вес.
  • Цвет липы выступает как потогонное и мочегонное средство, выведет шлаки, поможет выровнять гормональный фон и будет препятствовать образованию отеков.
  • Одуванчик нормализует работу пищеварительной системы и уменьшит аппетит, добавит в организм калий.
  • Сенна препятствует усвоению жиров и имеет мягкий, слабительный эффект.

Действие состава сбора в действительности

  1. Фенхель обыкновенный имеет второе название – укроп аптечный. Это растение действительно применяется в медицине как народной, так и традиционной, оно входит в состав сборов – слабительного, успокоительного от колитов, метеоризма и для прогонки желчи. Оно богато витаминами, минералами и кислотами.

  2. Ромашка аптечная используется в традиционной и народной медицине в виде отваров и настоев успокоительного действия, против воспаления, как потогонное, вяжущее и слабое антисептическое средство, при метеоризме, спазмах кишечника и диарее. В состав его входят гликозиды, азулен, антемисовая кислота и эфирное масло.

    Англичане часто используют ромашку для домашнего заваривания чая.

  3. Мята перечная применяется в традиционной медицине. Используются, как правило, листья растения в средствах, понижающих аппетит, ветрогонных, желудочных, желчегонных.

    В народной медицине употребляют при коликах печеночных и желудочно-кишечных, при ожогах, заболеваниях бронхиальных и кашле. Также широко применяется при изжоге и нервном возбуждении. Кроме листьев используется еще масло, которое изготавливается из семян, оно входит в мази, капли и в лекарственные препараты, к примеру, валокордин и валидол.

    Мята богата кислотами, микроэлементами, дубильными веществами, флавоноидами.

  4. Цветы бузины черной входят в лекарственные средства, которые действуют как мочегонные, дезинфицирующие, потогонные и противовоспалительные.

    Используют цветы также в настойках или отварах при болезни почек, гриппе, простуде, заболеваниях дыхательных путей и мочевого пузыря. А также при наличии гинекологических проблем и запоров. Народная медицина предусматривает их использование при подагре, ревматизме, ожогах.

  5. Цветы липы применяют в народной медицине при простудных заболеваниях, болезнях почек и легких, гриппе, головных болях, ревматизме.

    Однако ввиду обладания отварами потогонными свойствами их использовать можно только непродолжительное время, в противном случае последует возбуждение нервной системы, а это крайне негативно может сказаться на работе сердца.

  6. Одуванчик лекарственный используют как жаропонижающее, отхаркивающее, желчегонное, спазмолитическое и снотворное средство. Применять его можно как водный раствор листьев и корней, который улучшает аппетит, пищеварение и обмен веществ.
  7. Сенна. Об этом растении можно рассказать коротко – используется как сильное слабительное средство, при этом легко может травмировать слизистую оболочку кишечника.

Последствия приема чая для похудения

Так что же на самом деле несет в себе монастырский сбор для похудения? Проанализируем его состав:

  • Фенхель никак не может повлиять на снижение аппетита, скорее, наоборот, может увеличить чувство голода и улучшить процесс пищеварения, но он никак не сможет противостоять отложению жиров, тем более убрать тягу к сладкому. Возможно, он и даст для похудения какие-то шансы, но только за счет мочегонного и слабительного эффекта.
  • Ромашка. Начнем с того, что существуют противопоказания к ее применению – язва и болезнь почек. Используется она в других целях, не связанных с очисткой организма, и уж никак нельзя ее принимать одновременно со средствами мочегонными, дабы избежать обезвоживания организма.
  • Мята перечная не нормализует работу ЖКТ, потому как обладает способностью мочегонной, желчегонной и т. д. Мало того, она способна понизить давление, что чревато последствиями для людей-гипотоников.
  • Цветы бузины черной не исследовались на предмет влияния на эндокринную систему, по крайней мере результатов таких нет, это потогонное и мочегонное средство, этим все сказано. Вопрос только в том, нужно ли худеть за счет обезвоживания организма.
  • Цветы липы содержат фитоэстрогены, которые фактически являются растительными гормонами, еще не изученными, поэтому не стоит говорить о выравнивании фона. Кроме того, отвар нельзя принимать в больших количествах, особенно людям, имеющим проблемы с сердцем.
  • Обладание одуванчика мочегонным и желчегонным свойствами вряд ли будет способствовать насыщению организма какими-то полезными веществами.
  • Сенна. Думаю, что многие сталкивались с действием этой травки, поэтому говорить о мягком слабительном эффекте не стоит. Кроме того, ввиду ее агрессивности и реальной возможности получить опухолевую болезнь используется она крайне редко по назначению врача. Постоянное ее использование категорически запрещено.

Монастырский сбор для похудения: отзывы

Рекламироваться сбор начал сравнительно недавно, и первая информация появилась на сайтах, занимающихся его реализацией. Поэтому сначала отзывов о нем было очень мало, можно сказать, что не было вообще.

Те, которые были на ресурсах, специализирующихся на его продаже, не в счет, ведь там плохо точно не напишут или в противном случае негативную информацию вовремя уберут. А вот со временем монастырский сбор для похудения отзывы стал получать.

Да и информации о нем больше появилось.

Очень много отзывов о том, что монастырский сбор, чай для похудения народными методами себя в этом смысле не оправдал. Его можно употреблять как средство для очистки организма, да и то недолго – на протяжении недели, максимум двух, хотя и этот эффект оспаривается ввиду содержания в составе чая множества мочегонных трав.

Пишут, конечно же, и о том, что с помощью этого напитка можно похудеть, но не так быстро и намного, как обещает производитель. Научных исследований состава чая нет, поэтому трудно судить, почему отзывы такие противоречивые.

Вероятней всего, основная причина в нашей индивидуальности: мы непохожи, поэтому действие травок также разное, а возможно, правда, что данный чай ничего общего с похудением не имеет, в смысле со здоровым, без ущерба для здоровья.

За сколько можно приобрести монастырский сбор для похудения, зависит в основном от места его приобретения. В отзывах говорили о том, что если просто через сайт какой-то его приобретать, то стоит он недорого, а вот через специализированный сайт цена измеряется в тысячах. Мржно найти несколько сайтов с предложением продажи – стоимость составляет от 990 рублей до 2 тыс рублей.

Как приготовить сбор самостоятельно

Если все-таки очень хочется проверить, как действует чай для похудения, можно все составляющие травы приобрести в аптеке по отдельности и составить этот сбор самостоятельно, как, впрочем, и другие, к примеру, монастырский сбор от диабета. Вряд ли от количества заложенных компонентов изменятся их свойства.

Только для начала следует изучить все составляющие его травы, возможно, на какие-то есть личная непереносимость, может быть, имеет смысл обратиться к медикам или специалистам по похудению и диетическому питанию за разъяснениями для видения полной реальной картины.

Какие еще чаи предлагаются под видом монастырских рецептов

Дело в том, что помимо чая для похудения, продают еще сбор трав от диабета, монастырский сбор от простатита, монастырский сбор противоопухолевый, травяной сбор. Отзывы по всем этим продуктам также самые противоречивые.

Поэтому думаю, что есть необходимость рассмотреть все их в следующих статьях с точки зрения состава, рецептур и полезности. К тому же немного смущает тот факт, что монахини готовили чай для похудения. Как известно, к коммерции люди божьи не имеют отношения в плане наживы.

Вполне можно предположить, что монастырский сбор от диабета они составляли, или какой-то общеукрепляющий на благо людей, уж очень по названию этот чаек похож на создание мирского человека.

Источник: http://fb.ru/article/161439/monastyirskiy-sbor-dlya-pohudeniya-retsept-sostav-i-otzyivyi

Монастырский чай для похудения: состав, как пить, отзывы врачей и похудевших, противопоказания и нюансы применения

Состав монастырского чая для похудения: что входит, пропорции трав. Как пить, принимать монастырский чай для похудения?

В современном мире широко пропагандируется культ стройного тела. Для достижения этой цели женщины используют многие средства и методы. С недавних пор на просторах интернета широко рекламируется монастырский чай для похудения. Насколько он эффективен, будем разбираться.

Что представляет собой продукт

Монастырский чай — это набор трав, который оказывают очищающее, укрепляющее и оздоровительное воздействие на организм.

Однако не стоит думать, что существует определённый травяной состав, являющийся панацеей от всех недугов и помогающий сбросить лишний вес. Рецептов средства существует много.

Каждый из них основан на знаниях целителей, которые веками изучали лечебные свойства растений.

Чаще всего производители и продавцы сборов ссылаются на то, что рецепт монастырского сбора пришёл из Свято-Елисаветинского монастыря, расположенного в Беларуссии.

Некоторые торговые марки либо указывают неполный состав сбора, либо даже совсем скрывают его, аргументируя это тем, что в него входит какой-то особый секретный ингредиент.

Но на самом деле травы, используемые в чае, можно самостоятельно собрать или без труда приобрести в любой аптеке. А вся секретность рецептуры — это всего лишь маркетинговый ход производителей.

Монастырский чай имеет много рецептов

Покупатель должен понимать, что травяной сбор, собранный монахами, которые затем над ним читают молитвы, в торговых сетях или по интернету приобрести нельзя. Однако это не значит, что монастырские чаи, находящиеся в свободной продаже, не воздействуют благоприятно на организм, ведь в их состав входят лечебные травы.

При употреблении напитка решаются следующие проблемы:

  • нормализуется уровень сахара в крови;
  • устраняются отёки;
  • успокаивается нервная система, настроение улучшается;
  • повышается работоспособность, появляется бодрость и активность;
  • активизируются метаболические процессы;
  • нормализуется работа желудочно-кишечного тракта;
  • уходит избыточный вес;
  • улучшается состояние кожи, ногтей, волос;
  • очищается печень;
  • предупреждается развитие и прогрессирование многих заболеваний (диабет, простатит и др.);
  • укрепляется иммунитет в целом.

Травы, входящие в состав монастырского чая для снижения веса, обладают преимущественно очищающими свойствами. За счёт этого и уходят лишние килограммы.

На сегодняшний день наиболее распространёнными для похудения являются два состава.

Состав из семи трав содержит:

  • фенхель. Плоды этого растения устраняют чувство голода, активизируют метаболические процессы и предупреждают образование жировых прослоек;
  • ромашку. Улучшает пищеварение, способствует выведению шлаков и токсинов, помогает устранить эффект плато при похудении (период застоя в результатах, когда вес стоит на месте);
  • липовый цвет. Оказывает мочегонное и потогонное воздействие на организм, помогает выведению шлаков;
  • цветки бузины чёрной. Нормализует работу эндокринной системы, при сбое которой часто набирается лишний вес, ускоряет обменные процессы, способствует пищеварению, усиливает действие других трав в составе сбора;
  • мяту перечную. Помогает устранить чувство голода;
  • сенну. Оказывает слабительное воздействие, предупреждает всасывание жиров кишечником;
  • одуванчик. Оказывает мочегонное воздействие, является поставщиком калия, который выводится из организма при похудении.

Второй состав для снижения веса обогащён ещё травами, которые позволяют восполнить запасы витаминов и минералов. Ведь из-за мочегонного и слабительного воздействия чая вместе со шлаками и токсинами из организма выводятся и полезные компоненты. Такой травяной сбор содержит следующие растения:

Семь целебных трав делают монастырский чай полезным и вкусным

  • берёзовый лист. Производит мочегонный и слегка желчегонный и слабительный эффект;
  • календулу. Оказывает общеукрепляющее воздействие, повышает защитные силы организма;
  • землянику. Имеет мочегонные и потогонные свойства. Кроме того, листья земляники тонизируют организм, укрепляют его, подавляют различные воспаления;
  • траву донник. Она также оказывает мочегонное и потогонное воздействие;
  • крапиву двудомную. Растение богато витаминами и минералами, помогает справиться организму в период даже самой жёсткой диеты, поскольку обеспечивает его всеми необходимыми веществами. Кроме прочего, крапива имеет слабительные и мочегонные свойства;
  • таволгу. Трава активизирует обменные процессы и оказывает интенсивное потогонное воздействие;
  • шиповник. Содержит много витаминов и минералов, особенно витамина С. Плоды шиповника укрепляют иммунитет;
  • листья смородины. Способствуют выведению шлаков, токсинов, застойных каловых масс и жидкости. В то же время трава насыщает организм биологически активными веществами, что позволяет укрепить иммунную систему;
  • девясил, как и многие другие травы в сборе, обладает мочегонными и желчегонными свойствами. В растении много витамина Е, который тормозит процессы старения.
  • бузину. Её свойства описаны в первом составе.

Используя этот чай для похудения, за месяц можно потерять 2–5 кг (чем выше первоначальный вес, тем больше уходит массы тела).

Как правильно употреблять монастырский чай

Продукт содержит в себе целебные травы, которые оказывают на организм терапевтическое воздействие. Поэтому приём напитка должен быть грамотным. В противном случае здоровью человека может быть нанесён вред.

Чтобы приготовить чай, необходимо взять:

  • монастырский сбор — 2 ст. л.;
  • кипяток — 500 мл.

Травяную смесь заливают кипятком и выдерживают на водяной бане в течение 15 мин. Затем чай следует настоять в течение 30 мин. После этого настой процеживается.

Монастырский чай заваривается на водяной бане

В целях похудения травяной чай пьют три раза в день по 200 мл. Продолжительность курса составляет 30 дней. Однако уповать только на один напиток не стоит.

Лишний вес — это результат неправильного питания, богатого жирами и углеводами, а также отсутствие умеренных физических нагрузок. Следует откорректировать рацион и заняться физкультурой.

Чай в этом случае усилит своё воздействие на организм.

У многих людей возникает вопрос, когда же лучше употреблять чай — до или после еды? Чёткого ответа на него нет. Но так как в состав сбора входят безвредные компоненты, то его употребление не имеет жёстких ограничений.

Если чашка чая выпита до приёма пищи, то это несколько притупит голод и уменьшит риск переедания. Если напиток употреблять после еды, то входящие в его состав целебные травы улучшат пищеварение и ускорят обмен веществ.

При похудении хорошо пить чашечку монастырского чая вечером вместо полноценного ужина. Тогда к утру организм мягко очистится, из него выведется лишняя жидкость и вредные вещества. Также монастырский чай можно пить по утрам натощак, от этого его действие только усилится, поскольку запускаются механизмы, ускоряющие обменные процессы.

. Существуют рекомендации по употреблению монастырского чая в зависимости от того, где расположен больной орган. Если он находится выше талии, то напиток следует употреблять после или во время еды, если ниже пояса, то чай принимается перед едой.

Нужно отметить, что состав монастырского сбора для похудения не стоит нарушать. Его нельзя смешивать с другими травами. Это может навредить здоровью, поскольку некоторые травы несовместимы друг с другом.

Монастырский сбор можно также использовать как вспомогательное средство в других диетах. Был проведён эксперимент, при котором группа женщин снижала вес, и одна половина группы употребляла дополнительно этот чай.

В итоге, наблюдения показали, что участницы эксперимента, которые пили настой, похудели больше.

Это связано с тем, что травы, входящие в состав монастырского сбора, оказывают влияние на обменные процессы и производят очищающее воздействие на организм.

В каких случаях противопоказан монастырский сбор

Поскольку действие монастырского чая для похудения основано на слабительных и мочегонных свойствах, то к его употреблению существует ряд противопоказаний.

  1. Беременность и период лактации.
  2. Гипотония.
  3. Вегето-сосудистая дистония.
  4. Авитаминоз.
  5. Аллергические реакции на составляющие чая.
  6. Индивидуальная непереносимость.

Перед употреблением напитка следует получить консультацию у врача, если есть определённые заболевания сердечно-сосудистой, мочевыводящей системы, а также болезни желудочно-кишечного тракта.

Что думают о чудо-рецепте врачи

На сайтах, продающих монастырский чай, можно найти много хвалебных отзывов об этом продукте. Нужно понимать, что большинство таких высказываний придуманы самими авторами сайтов. В большинстве своём врачи относятся к монастырскому сбору положительно, но в то же время активно не призывают использовать этот напиток для похудения.

Например, врач, доктор медицинских наук и известная телеведущая Елена Малышева в своей программе опровергает, что она рекламирует и предлагает приобретать монастырский чай.

: разоблачение в программе «Здоровье»

Ниже приведены отзывы о монастырском сборе реальных врачей.

Сегодня рекламщики всячески пытаются продать свои продукты, приписывая им различные свойства, будь то похудение или омоложение. Монастырский чай не исключение. Нет отзывов авторитетных экспертов по этому поводу.

В состав монастырского чая входит чёрная смородина, душица, эвкалипт, зверобой, чабрец, шиповник, боярышник, ромашка, таволга, земляника. В общем-то, при отсутствии аллергии на какие-либо из этих компонентов этот чайный напиток можно пить не только с удовольствием, но и с пользой для здоровья. Он богат витаминами и другими полезными веществами.

В древней Руси монастырский чай пили как общеукрепляющее средство, но пить его для похудения это просто уловка маркетологов, как уже было с ягодами годжи и зелёным кофе.

Диетолог, кандидат медицинских наук Зуева Еленаl

https://www.doctor-diet.ru/2014/03/monastyrskij-chaj-dlja-pohudenija-otzyv.htm

Я врач-диетолог, и знаю о последствиях нарушения обмена веществ не понаслышке. К сожалению, сейчас заболевания, связанные с такими отклонениями, встречаются все чаще. Одно из проявлений — это ожирение. Недавно довелось общаться со своими немецкими коллегами.

Рассказали, что довольно успешно применяют в своей практике травяные чаи. Практика показывает, что они весьма эффективны при различных недугах, связанных с нарушением обмена веществ. Это общение заставило меня задуматься о возможности использования монастырских сборов и в своей работе.

Планирую вводить их в курс лечения для своих пациентов.

Георгий Сергеевич Хромов, диетолог

http://teamon.ru/monastyrskij-chaj-ot-diabeta-otziv/

Как приготовить чай для похудения в домашних условиях: пропорции и рецепт

Иногда потребители не доверяют производителям и сомневаются в составе монастырского сбора. В этом случае такой напиток можно приготовить дома.

Сначала необходимо собрать травы и разложить их для просушивания в хорошо проветриваемом помещении. Нужно избегать прямого попадания солнечных лучей, поскольку под его воздействием могут разрушиться многие полезные компоненты.

Высушенные травы необходимо измельчить и «собрать» из них монастырский чай в следующих пропорциях:

  • плоды фенхеля — 2 ст. л.;
  • перечная мята — 5 ст. л.;
  • липовый цвет — 3 ст. л.;
  • сенна — 1 ст. л.;
  • листья одуванчика — 3 ст. л.;
  • цветки ромашки — 3 ст. л.;
  • цветы бузины — 1 ст. л.

Все травы следует хорошо перемешать. Готовый сбор нужно хранить в посуде с плотной крышкой в тёмном прохладном месте.

Монастырский сбор для похудения состоит из целебных трав, которые оказывают мочегонное, слабительное и потогонное воздействие. Напиток насыщает организм витаминами и минералами, но, в то же время, имеет противопоказания к употреблению. Диетологи одобряют состав сбора, однако не считают, что его употребление играет весомую роль в снижении веса.

  • Светлана Доценко
  • Распечатать

Источник: https://medvoice.ru/monastyirskiy-chay-dlya-pohudeniya/

Состав монастырского чая для похудения: что входит, пропорции трав. Как пить, принимать монастырский чай для похудения?

Состав монастырского чая для похудения: что входит, пропорции трав. Как пить, принимать монастырский чай для похудения?

Монастырский чай сейчас у всех на слуху: его активно применяют для похудения и лечения, пью с целью улучшить обмен веществ и даже гормональный фон. Так ли полезен монастырский чай, как о нем говорят и с чего он состоит поговорим в этой статье.

Монастырский чай или монастырский сбор – широко популярный в наше время продукт. Он представляет собой сбор трав, кореньев, сушеных плодов и ягод, который активно используется как лечебное средство и средство для похудения. О том, действительно ли эффективен монастырский чай расскажем в нашей статье.

Что такое монастырский сбор?

Рецепт монастырского чая появился еще в Древней Руси. Монахи собирали растения с целебными свойствами, которые росли возле монастырей и заваривали, после чего употребляли в качестве чая. Именно от сюда и пошло название чая, заваренного на основе многокомпонентного травяного сбора.

В состав монастырского чая входят различные целебные травы

С помощью монастырского чая лечили многие недуги – от усталости и головной боли до болезней сердца и почек. В наше время он стал особо актуальным, так как сейчас люди стараются укреплять организм и лечить недуги народными средствами.

Как известно, многие растения обладают полезными и исцеляющими свойствами. Фитотерапия и лечение травами действительно довольно эффективное и дешевое средство от многих болезней, но не стоит слепо верить рекламе и пропаганде. Травы нужно тщательно подбирать каждому индивидуально, так как возможна непереносимость того или иного растения.

Также возможны:

  • побочные эффекты
  • аллергия
  • ухудшение состояния

Существует множество рецептов монастырского чая. Составляющие его могут варьироваться в зависимости от эффекта, который хотят получить.

Есть монастырские сборы от болезней сердца, почек, общего укрепления организма, от простуды, для похудения, противоопухолевые сборы и многие другие.

Монастырский чай для похудения –
состав монастырского чая для похудения пропорции трав

Производители и сайты, продающие монастырские сборы для похудения, указывают такой состав и действие растений:

  •  Ромашка аптечная – симулирует очищение организма от шлаков, снижает аппетит
  • Мята перечная – снижает чувство голода, уменьшает тягу к пище, стабилизирует работу ЖКТ
  • Фенхель – ускоряет обмен веществ, расщепляет жиры и предотвращает их отложение в проблемных местах, при употреблении фенхеля снижается желание употреблять сладкое
  • Цветы черной бузины – улучшают работу ЖКТ, благоприятно влияют на работу эндокринных желез организма, препятствуют жироотложению
  • Цвет липы – мощное потогонное и желчегонное средство, предотвращает отёки, мешки под глазами, приводит в норму гормональный фон
  • Одуванчик – компонент, уменьшающий аппетит, нормализирующий функционирование ЖКТ
  • Сенна – трава, имеющая мягкий послабляющий эффект и препятствующая отложению подкожного жира

Многие компоненты монастырского чая нельзя употреблять при болезнях почек и ЖКТ

В составе производителя не указывают соотношение трав в чае. Поэтому если Вы имеете повышенную чувствительность к какому-то из компонентов сбора, перед употреблением нужно проконсультироваться с врачом.

Как действует монастырский чай для похудения: отзывы врачей

Давайте же посмотрим, что говорят практикующие врачи о травах, входящих в этот сбор:

  • Ромашка аптечная — растение, которое широко применяется в медицине. В основном используется как чай для снижения головной боли, снятия стресса и нормализации настроения. Также ромашка выступает как сильное противовоспалительное средство. Есть противопоказание для ее применения — это язва желудка и болезни почек. Также не рекомендуется использовать ромашку вместе с мочегонными средствами. При неконтролируемом использовании это может привести к обезвоживанию организма
  • Мята перечная – выступает как мочегонное и желчегонное средство, поэтому ее тоже нужно очень осторожно применять у людей с болезнями печени, желчного пузыря, поджелудочной железы, почек. Ведь, в некоторых случаях она может оказать нужное воздействие, а в некоторых может и навредить. Также перечная мята понижает артериальное давление, поэтому не нужно применять это растение, если у вас склонность к пониженному давлению

Врачи подтверждают пользу от монастырского чая, но он подходит не всем и не во всех случаях

  • Фенхель, в медицине более известный как укроп аптечный. Раньше «укропную воду» (настойку фенхеля) применяли при коликах у детей. Имеет слабительное и мочегонное действие. Но не доказано, что фенхель снижает аппетит и препятствует отложению жиров
  • Цвет черной бузины применяется как мочегонное и потогонное средство. Этот эффект действительно поможет похудеть, только вот вес снизится за счет вывода из организма жидкости. Снижение веса будет не стойким. Чрезмерное употребление отвара цвета бузины черной может привести к обезвоживанию. Действие бузины на эндокринную систему не доказано
  • Цвет липы используют как противовоспалительное и мочегонное средство. Его с большой осторожностью нужно применять у людей с болезнями сердца, так как вместе с мочой будут вымываться жизненно необходимые микроэлементы — калий, натрий, хлор. Это может привести к аритмиям. Также в липе содержатся растительные гормоны, так называемые фитоэстрогены. Они близки по составу к эстрогенам (женским половым гормонам), поэтому, если у Вас есть проблемы в этой сфере, липу нужно принимать только с разрешения врача

Врачи говорят о том, что в составе монастырского чая имеются фитоэстрогены — природные гормоны

  • Одуванчик лекарственный – обладает мочегонным, слабительным и желчегонным свойствами. Стимулирует аппетит. Листья одуванчика содержат калий, магний, хлор, фосфор которые полезны для организма, а также витамины А, В, С, Е
  • Сенна – применяется как довольно сильное слабительное. Используется при хронических запорах

Таким образом, узнав о свойствах данных трав можно сказать, что использование монастырского сбора для похудения определенно даст результат. Вы действительно похудеете, но в основном за счет выведения жидкости из организма и ускорения обмена веществ. Следует обратить внимание на то, что эффект будет не такой быстрый, как хотелось бы.

Если совмещать прием монастырского чая с рациональной диетой и физическими упражнениями можно достичь гораздо лучшего и более стойкого эффекта.

Не думайте, что если Вы будете лежать на диване и есть все, что захотите чай Вам поможет.

Травы, входящие в сбор отлично очистят организм от шлаков, нормализируют и ускорят обмен веществ – а это отличная почва для закрепления результата.

Эффект похудения от монастырского чая будет больше выражен, если совместить его прием с физической нагрузкой.

Опять же, действие компонентов сбора на организм каждого человека очень индивидуально. Кто-то может очень быстро похудеть, начиная с первых дней применения. У кого-то эффект заставит себя подождать.

Кому-то может и не помочь. Научные исследования и испытания этого состава еще не проводились, поэтому точно сказать об эффективности чая трудно.

Важно: перед применением монастырского сбора для похудения обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Как принимать монастырский чай для похудения?

Принимать монастырский чай нужно вместо обычного чая и кофе. Рекомендуют пить 2-4 раза в день. Можно заваривать непосредственно перед употреблением – 1 чайную ложку чая залить 200 мл кипятка, дать настояться 3-5 минут и пить. Можно готовить заварку на весь день:

  1. В заварник насыпьте 4 чайные ложки чая и залейте 400 мл кипятка, дайте настояться
  2. Перед употреблением налейте в чашку 100 мл готового заваренного чая и 100 мл кипятка

Обычное чаепитие можно заменить приемом монастырского чая

Будьте готовы к тому, что начав употреблять монастырский чай для похудения, Вы очень часто начнете посещать туалет. Также следует не забывать о том, что большинство компонентов мочегонные и потогонные, поэтому важно не допустить обезвоживание организма.

Вода — основное вещество, благодаря которому происходят все обменные процессы. Если в организме будет достаточно жидкости, то его очищение пройдет гораздо быстрее и лучше. Поэтому кроме чая употребляйте в достаточном количестве очищенную воду.

Во время курса употребления монастырского чая необходимо увеличить дневную норму потребления питьевой воды

Средняя суточная потребность взрослого человека в жидкости 2-3 литра, но это напрямую зависит от веса. Индивидуальная потребность человека в жидкости на сутки рассчитывается из расчета 50 мл жидкости на 1 килограмм веса.

Самую важную роль в снижении веса и в очищении организма занимает пища, которую мы едим. При приеме монастырского чая нужно питаться полноценно и сбалансированно. Избегайте употребление жирного, жаренного, острого, сладкого. Мучные изделия и углеводы следует ограничить. В этот период лучше всего кушать овощи, мясо, молочные продукты и фрукты.

Длительность курса употребления монастырского сбора Вы выбираете сами, но не увлекайтесь. Применяйте монастырский чай не больше месяца. Если есть желание повторить курс – сделайте это еще через месяц.

Как самим сделать монастырский чай для похудения в домашних условиях: рецепт

Если Вы, ознакомившись с составом и свойствами растений, входящих в состав монастырского чая и проконсультировавшись с врачом, по поводу его применения, решили все же попробовать, то лучше приготовить его самостоятельно. Так Вы будете точно знать какие компоненты и в каком количестве там есть.

Сделать монастырский чай дома можно без проблем. В аптеке можно приобрести все травы из рецепта, а можно собрать их самостоятельно. Но для того, чтобы собрать самим травы для монастырского чая нужно тщательно изучить каждый компонент.

Приготовить монастырский чай очень просто — для этого необходимо лишь смешать все компоненты и заварить их

Если же Вы решите собирать растения, входящие в монастырский чай, самостоятельно, то важно знать:

  • У каждого растения определенный жизненный цикл и собирать его нужно только в определенное время года.
  • Необходимо хорошо знать строение растения, какие именно части его обладают лечебными свойствами – цветы, листки, стебли, корни
  • Заядлые травники утверждают, что при сборе лекарственных растений необходимо учитывать фазы луны
  • Растения нужно собирать в экологически чистых местах, а это не всегда возможно

Прием монастырского чая может быть Вам противопоказан — посетите терапевта перед его приемом

И так, для сбора монастырского чая для похудения Вам понадобится:
1.  Ромашка лекарственная — взять нужно цветы 20 г или 1 столовую ложку
2.  Мята перечная — берем листья, 20 г или 1 столовая ложка
3.

  Фенхель – нужны сухие семена, 20 г
4.  Бузина – цветы бузины черной, 20 г
5.  Липа – соцветья, 20 г
6.  Одуванчик лекарственный – цветы, 20 г
7.

  Сенна — листья, 20 г

Все компоненты смешайте. Из приведенного количества ингредиентов получится 140 г чая. Желательно хранить в стеклянной или металлической емкости, которая плотно закрывается.

Монастырский чай в последнее время обрел большую популярность, но отзывы о нем очень противоречивые.

Надеемся, что вышеизложенная информация дала Вам полное представление о монастырском чае для похудения и Вы для себя определите стоит ли его принимать.

В любом случае прием каких-либо препаратов с терапевтической целью должен осуществляться по назначению врача и под его контролем.

: Здоровье: Разоблачение монастырского чая

Источник: https://babyben.ru/zdorovie/sostav-monastyrskogo-chaya-dlya-pohudeniya-chto-vhodit-proporcii-trav-kak-pit-prinimat-monastyrskij-chaj-dlya-pohudeniya.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.